Belakangan ini aku sering melihat orang membicarakan soal minimalism. Banyak konten di YouTube, Instagram, bahkan buku-buku best seller yang mengangkat tema ini. Katanya, hidup minimalis itu adalah seni memilah, membuang yang tidak penting, dan fokus pada hal-hal yang benar-benar memberi makna. Tidak berlebihan, tidak menumpuk barang, tidak hidup dalam kejaran gaya hidup konsumtif.

Aku setuju, ada nilai yang baik dalam paham minimalism. Ia mengajarkan kita untuk sadar bahwa kebahagiaan tidak datang dari banyaknya barang yang kita miliki. Bahwa rumah yang penuh barang belum tentu membawa ketenangan, kadang justru membuat sesak. Bahwa hidup sederhana bisa memberi ruang lebih lega untuk bernapas.

Tapi di sisi lain, aku juga merenung. Bukankah sejak lama Islam sudah mengajarkan hal yang mirip, bahkan lebih dalam maknanya? Itulah yang disebut qona’ah. Bedanya, kalau minimalism di Barat sering lahir dari kejenuhan pada konsumerisme, qona’ah justru lahir dari rasa syukur.

Qona’ah bukan sekadar membatasi diri dari membeli barang atau mengurangi gaya hidup. Qona’ah adalah sikap hati: merasa cukup dengan apa yang Allah beri. Kalau rezeki yang datang sedikit, kita tetap syukuri. Kalau banyak, kita kelola dengan bijak dan berbagi. Ada dimensi spiritual yang lebih menenangkan. Karena pada akhirnya, bukan sekadar soal jumlah barang atau seberapa “rapi” hidup kita, tapi seberapa ikhlas hati menerima takdir Allah.

Aku jadi ingat, ada momen ketika aku ingin sekali membeli gadget terbaru. Di timeline, iklannya muncul terus. Di sekelilingku, banyak teman yang sudah menggunakannya. Rasanya ada dorongan kuat untuk ikut membeli. Tapi kemudian aku bertanya pada diriku: “Apakah aku benar-benar butuh? Apakah yang ada sekarang tidak cukup?” Dari situ aku belajar qona’ah. Aku menahan diri, menggunakan yang ada, dan ternyata memang masih mencukupi untuk semua kebutuhan kerjaku.

Contoh lain, saat berbelanja bulanan. Minimalism mungkin akan menyarankan: beli secukupnya, jangan menimbun. Qona’ah pun mengajarkan hal yang sama, tapi dengan tambahan rasa syukur: tidak semua orang diberi kemampuan berbelanja, maka gunakan rezeki ini secukupnya, jangan berlebihan, dan sisakan untuk berbagi dengan yang membutuhkan.

Atau dalam pekerjaan, ada masa ketika aku merasa “kurang” dibandingkan orang lain—gaji mereka lebih besar, jabatan mereka lebih tinggi. Di situlah qona’ah menjadi pelajaran yang menenangkan. Aku belajar untuk menghargai apa yang sudah Allah titipkan padaku, mengelolanya dengan baik, dan berhenti membandingkan.

Minimalism mungkin bisa memberi ruang lega di lemari, tapi qona’ah memberi ruang lega di hati. Minimalism bisa mengurangi stres karena beban barang, tapi qona’ah bisa mengurangi stres karena beban dunia.

Aku tidak menolak minimalism, karena bagaimanapun ia membawa pesan yang baik: jangan berlebihan, fokus pada esensi. Tapi aku lebih memilih qona’ah sebagai panduan. Karena di dalamnya ada syukur, ada tawakal, ada rasa percaya bahwa Allah-lah yang mencukupkan.

Pernah ga ngerasa minder? ga pantes? Ga punya ini ga punya itu untuk berada di circle tertentu. 

Mungkin kita pernah berada di suatu fase yang seperti ini, sehingga untuk bisa diterima di circle tertentu kita maksain diri buat diterima di komunitas tersebut. Akan tetapi....bila suatu pertemanan, atau cicle tertentu udah jadi toxic untuk diri kita, baiknya ga usah deh.

Coba bayangin, misalnya untuk gabung di suatu cicle kita musti punya HP merk tertentu, Baju merk tertentu atau kalo cewek, jilbab merk tertentu. Jadilah tu circle hamba merk. Tapi esensial ga sih? Balik lagi nanya ke diri sendiri, bila itu esensial sesuai dengan pendapatan, dan ada alokasi untuk hal tersebut, its ok lah. Tapi bila harus make alokasi dana tertentu buat maksain gaya hidup, sepertinya mulai mikir-mikir deh. Jangan sampe pertemanan jadi buat kamu ngutang kemana-mana. Walaupun berutang pada dasarnya boleh, tapi berutang untuk hal tersier, pasti ga bakal habis-habis deh. Tau-tau utangnya udah setinggi leher, kecekek banget buat bayar. Kalo lagi kalut trus masuk sms yang nawarin pinjaman online dengan syarat mudar, bakalan gampang tergoda nih. Nih siklus ga bakal habis-habis, bisa masuk dram jilid kesekian buat bahas dampak pinjaman online ini.

Pertemanan itu terjadi pasti karena suatu kesamaan, mulai dari sikap, pola pikir kita atau pilihan terhadap makanan juga bisa, trus pertemanan juga ada di lingkungan kerja, rumah atau berdasarkan kesukaan tadi. Nilailah pertemanan-pertemanan kita, apakah kita saling menyebarkan energi dan sikap positif atau malah saling toxic? 

Ini termasuk pertemanan di sosmed lho. Kalau setiap lihat postingan kita jadinya baper trus membandingkan hidup kita dengan hidup orang lain, yang takutnya jadi kufur, mending notifikasi updatenya ditutup deh. Pilihlah yang muncul di timeline apa yang bikin kita memiliki energi positif.

Udah ah...mau nulis banyak.. tapi jadi kebolak-balik gini, ga bikin outlinenya dulu. tapi intinya tetap jaga pertemanan positif.